|
de verjaardag was heel gezellig 😉
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 54,16g | Carbh: 72,07g.
Desayuno: Body & Fit Cocoa Nibs, Almhof Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. Almuerzo: Jonagold, Hoogvliet Nicoise Slaschotel. Cena: Ijsbergsla, Rucola Sla, Rode Paprika, Courgette, Knorr Kip Tandoori, Bio+ Tofu. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|