Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 47,29g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Bio Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dashik03
|