Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 148,04g | Prot: 87,62g | Carbh: 22,29g.
Desayuno: Borchers Flohsamenschalen, Collagen, Primal Mct Öl, Kerrygold Butter, Eisen + Vitamin C, Kaffee. Almuerzo: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig Delikatess Bacon, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Rosenkohl, Das Gesunde Plus A-Z Depot, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Cheddar Rot, grüner Spargel, Kokosöl Nativ, Rinderhackfleisch. Cena: Kühne Salz-Dill-Gurken, Lidl Hass Avocado, Feldsalat, Ei. Pasa Bocas / Otros: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Laktosefreie Schlagcrème, Organic Cacao Powder, Impact Whey Protein Vanille, Eiklar, Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Doppelrahmstufe, Quark Genuß Erdbeere. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CM_1976
|