Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 83,24g | Prot: 89,53g | Carbh: 22,28g.
Desayuno: Café (Infusão), AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Alpro Leite de Amêndoas ( Mandel), Ovo Cozido. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes, Amêndoas, Lindt Chocolate 90% Cacao, Bife de Fígado, Ovo. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LeilaRaab
|