Diario de harlindha sari, 02 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018

56 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2018:

1699 kcal

Grasa: 30,52g | Prot: 76,92g | Carbh: 280,24g. Desayuno: Bubur Ayam, Roti Bagel. Cena: Rumput Laut (Disiapkan dengan Kecap Asin), Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Cireng. más...

1821 kcal

Ejercicio: Crossfit - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Descansando - 22 horas y 56 minutos. más...

peso estable

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