Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 67,40g | Prot: 36,97g | Carbh: 122,23g.
Desayuno: Окей Сыр Гауда, Останкино Колбаса Еврейская, Каравай Батон Наше Солнышко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Сладкая Булочка, Жареная Картошка с Грибами, Зеленый Лук. Cena: Окей Сыр Гауда, Каравай Батон Наше Солнышко, Останкино Колбаса Еврейская. Pasa Bocas / Otros: Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 17 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|