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01 sep. 18
Diario de adeptess, 01 sep. 18
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Жаль, что из-за болячки. Море скучает без меня:(
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2018:
1788 kcal
Grasa: 115,92g | Prot: 50,07g | Carbh: 133,95g.
Desayuno:
Сахар, Белая Мука, Almette Творожный Сыр Сливочный, Nesquik Какао на Молоке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Националь Рис Феникс Отварной, Магнит Люля-Кебаб из Мяса Птицы.
Almuerzo:
Магнит Банан, Молочное Дело Творобушки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные.
Cena:
Кисель, Ермолино Блинчики с Мясом, Черемушки Слойка с Сыром.
más...
1623 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
🙄печалька
02 sep. 18 por el miembro:
FuntikY
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