Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 81,48g | Carbh: 230,48g.
Desayuno: Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Marmorkuchen. Cena: Nadler Rotkrautsalat, Ketchup, Putenspiess, American Hamburger Brötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Lindt Truffes Royales Selection. más...
|
|
2697 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Ver TV - 2 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|