Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 20,01g | Prot: 81,23g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: Feigen, Rote Zwiebeln, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Sonnenblumenkernbrötchen, Senseo Café Latte. Almuerzo: Hengstenberg Balsamico Bianco, Alnatura Gemüsebrühe, Beste Ernte Passierte Tomaten, Riesa Spirelli, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Sesam Ungeschält, Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Landjunker Rinderminutensteaks, Grüne Paprika, Brokkoli. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de näschen87
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