👎
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 77,34g | Prot: 64,41g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Kaffee, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Cena: Spitzpaprika, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
0,1 das ist doch nicht's🤷♀️Schönes Wochenende 🤗
31 ago. 18 por el miembro: am_ball_bleiben
|
Guten Morgen und ein schönes Wochenende für dich!😊
01 sep. 18 por el miembro: birtehp
|
Morgen Ernesto🤗, hab einen schönen Tag😘.
01 sep. 18 por el miembro: ChipBobo
|
Hallo Ernesto, wünsche dir noch einen schönen Abend 🍀🙋♀️
01 sep. 18 por el miembro: Steffie0102
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernesto.julian
|