Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 53,33g | Prot: 58,65g | Carbh: 176,76g.
Desayuno: Волжаночка Яйцо, Фруто Няня Творожок , Станем Друзьями Авокадо , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Almuerzo: Бондюэль Молодая Кукуруза , Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Умалат Сыр Адыгейский, Dijo Тортилья . Cena: Перекресток Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Asahi Пиво, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|