Diario de luisis_25, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
1688 kcal Grasa: 57,09g | Prot: 100,22g | Carbh: 198,66g.   Desayuno: Arepa, Alpina Queso Finesse, Alpina Queso Crema, Bimbo Tostadas Clásicas, Alpina Queso Crema. Almuerzo: Banano, UPN Protein Pancake, Wakeup Crema de Maní Crunchy. Cena: Bimbo Tostadas Clásicas, Alpina Queso Finesse, Alpina Queso Crema, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: JGB Tarrito Rojo, Sascha Fitness Whey Protein, Colanta Leche Entera, Yogur Helado de Chocolate, Copelia Panelitas de Arequipe y Coco. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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