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Day 69
BMI 25.5
體脂肪34.2
肌肉量 42.9
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1361
體內年齡 51
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 59,10g | Carbh: 154,19g.
Desayuno: 碗粿. Almuerzo: 泰山 八寶粥. Cena: 茄子, 苦瓜炒蛋, 麻油雞. Pasa Bocas / Otros: 黑松 沙士. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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