Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 48,38g | Carbh: 211,52g.
Desayuno: Сыр Чеддер, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Valio Сыр Чеддер, Помидоры, Ржаной Хлеб. Cena: Арбуз, Спагетти, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Сибирская корона Пиво Безалкогольное, Помидоры, Ржаной Хлеб, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|