Diario de marm0ora, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
2125 kcal Grasa: 73,34g | Prot: 101,16g | Carbh: 272,63g.   Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Olive Oil, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Almuerzo: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Arnold Whole Wheat Sandwich Roll, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Guacamole, Fruit Salad, Tortilla Corn Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Madhava Coconut Sugar, Cafe21 Cafe21. Cena: Chobani Fruit on the Bottom Blueberry. más...
2231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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