Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 26,55g | Prot: 49,85g | Carbh: 109,45g.
Desayuno: Valio Сыр Маасдам 28%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Ашан Рыба Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Финик, Чай. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|