Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 75,94g | Carbh: 206,66g.
Desayuno: Naranjas, Papaya, Don Maíz Arepa de Queso con Semillas de Chia, Huevo Tibio, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada, Arroz Integral, Calabaza. Cena: Cerveza Ligera, Pizza Hawaiana. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jairovargas1970
|