Diario de Innchantik, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
1706 kcal Grasa: 47,56g | Prot: 188,53g | Carbh: 129,34g.   Desayuno: Bio National Сироп из Топинамбура, Инжирный Персик, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Суп Лапша, Куриное Филе на Гриле. Cena: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. más...
1515 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.