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Hotelwaage
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 93,34g | Prot: 176,42g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: Honigmelonen, Gut & Günstig Milch, Aldi Haferflocken, Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Eiklar. Almuerzo: All Stars Hy-pro Deluxe White Chocolate Crunch. Cena: Guacamole, Semmel, Deluxe Flusskrebssuppe mit Safran, Maredo Kartoffelecken, Sonnenblumenöl, Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten). Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Äpfel. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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