Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2012
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 16,44g | Prot: 20,13g | Carbh: 67,49g.
Desayuno: Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Apericub, Pain Complet. Almuerzo: Mini Babybel Léger. Cena: Pepito Croc Sablé, Soupe Miso. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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