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Guten Morgen, und schon ist es wieder Freitag 😀
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😊
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 62,98g | Prot: 106,79g | Carbh: 202,28g.
Desayuno: Kaffee, Erdbeeren, Milbona Magerquark, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Zwetschgen. Almuerzo: Ja! Salami (18.2g), Landbäckerei Weizenmischbrot. Cena: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schokobrötchen, M&M's Peanut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chaos-blubb
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