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chocolate and snacking i know now leads to weight gain
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 109,63g | Prot: 64,67g | Carbh: 18,62g.
Desayuno: Espresso Coffee, Melrose MCT Oil, Butter. Almuerzo: Butter, The Protein Bread Co Protein Bread, Keto Chicken Soup, Avocado, Soft Boiled Egg, Broccoli, Coles Superfood Stir Fry. Cena: Lemnos Haloumi Cheese, Fried Egg, Radish, Butter, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Oh So Natural Wholefoods Organic Cacao Nibs, COYO Coconut Yoghurt, Strawberries. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de missdemoness1
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