Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 70,32g | Carbh: 11,14g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elaalcampos
|