Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 48,06g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Черничный Пирог, Творог 5%, От Фермера Йогурт Вишня, Сметана. Almuerzo: Ромовая Баба, Славянка Конфета Золотой Степ, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Помидоры. Cena: Черничный Пирог, Жареная Картошка с Грибами, Дыня, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Луковые Кольца, Каждый День Попкорн Соленый. más...
|
|
2838 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas, Lectura - 4 horas y 30 minutos, Montañismo - 3 horas, Ducharse - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|