Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 91,09g | Prot: 103,58g | Carbh: 261,12g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Семейка Озби Сушки Челночок, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Cena: Колбаса Докторская, Арбуз, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Billa Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|