Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2010
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 137,26g | Carbh: 235,78g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Fruit Yogurt (Nonfat), Corn Flakes Cereal. Almuerzo: White Rice. Cena: Turkey Franks, Whole Wheat Bread, Cottage Cheese. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robertash
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