Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 58,32g | Prot: 172,84g | Carbh: 186,65g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Nestle Honey Stars, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat), White Rice, Cucumber, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish. Cena: White Rice, Indonesian Gurame Fish, Indonesian Spicy Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arianpb
|