Diario de junwidodo, 30 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018

121,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 36,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:

242 kcal

Grasa: 11,80g | Prot: 12,26g | Carbh: 21,20g. Desayuno: Good Day Cappuccino, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Danone Aqua, Telur Rebus Lunak. más...

2123 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Masih jauh,,😅😅😅 , tetap semangat

29 ago. 18 por el miembro: junwidodo


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