Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2643 kcal
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Grasa: 118,35g | Prot: 247,92g | Carbh: 150,59g.
Desayuno: Mamão Papaia, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Cena: Aipim (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Doces Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Caturra, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Terrinha Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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