Diario de GetFit46, 29 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:

1267 kcal

Grasa: 44,57g | Prot: 58,67g | Carbh: 172,57g. Desayuno: Hiland 1% Lowfat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios + Ancient Grains. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Cena: Lasagna with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Subway 6" Wheat Bread, Subway Cold Cut Combo Meats, Tootsie Roll Caramel Apple Pops. más...

2414 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

29 ago. 18 por el miembro: SunnieSunny


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