Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 58,98g | Carbh: 295,00g.
Desayuno: Market Basket Crispy Rice Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Mrs. T's Classic Cheddar Mini Pierogies (11), Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Tenders, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Goya Chick Peas, Snak Club Sunflower Kernels, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Pasa Bocas / Otros: Skittles Original (Fun Size), Cheetos Crunchy Cheetos, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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