Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 32,52g | Carbh: 145,78g.
Desayuno: Gado Gado, Pepaya. Almuerzo: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Roma Sandwich Better, Susu Kedelai. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rinarospiana
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