Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 55,44g | Prot: 100,42g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Меридиан Форель Слабосоленая , Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ с Говядиной. Cena: Помидоры, Луговая Свежесть Сыр 9%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Кабачок Гриль, Индолина Фарш из Индейки, Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный, Арбуз, Шарлотка с Яблоками, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nborovik1986
|