Diario de kiloelfe, 29 ago. 18

Moin

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:

615 kcal

Grasa: 28,72g | Prot: 29,46g | Carbh: 56,88g. Almuerzo: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gosch Nordsee-Krabbensalat, Dinkelbrot. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Comentarios

Moin und einen schönen Tag!

29 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988

Dir auch Nizzy, bin im Oktober in der Gegend... kl. Urlaub in Berchtesgaden 🤗

29 ago. 18 por el miembro: kiloelfe

Oje, das ist aber immer noch weit weg von mir :-/

29 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988

Ja, leider

29 ago. 18 por el miembro: kiloelfe

Wird trotzdem ein toller Urlaub, bin ich mir sicher :-)

29 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋

29 ago. 18 por el miembro: MoFu27


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