Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 33,16g | Prot: 71,19g | Carbh: 116,74g.
Desayuno: Energy Pro Протеиновый Батончик Ваниль, Energy Smart Ягодный Микс, Energy Diet Draineffect. Almuerzo: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Говядина Тушеная, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Energy Smart Лимонное Печенье . más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eleninko
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