Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 86,08g | Carbh: 220,50g.
Desayuno: Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Лента Огурцы Малосольные, Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буше Хлеб Пшеничный, Помидоры, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Окей Виноград Черный, Магнит Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Борщ с индейкой и кабачками. Cena: Перекресток Виноград Белый, Окей Виноград Черный, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Салат Айсберг, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garrett2048
|