Diario de venke1, 29 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:

973 kcal

Grasa: 20,36g | Prot: 81,75g | Carbh: 111,91g. Desayuno: Vitalis Diät Vitalkost. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten. Cena: Gnocchi-Hähnchenpfanne. Pasa Bocas / Otros: Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Marabou Mjölk Choklad. más...

2342 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Dann ist morgen wieder rauf, oder? Es sei denn du überrascht uns. 😉

28 ago. 18 por el miembro: ernie mit nem B

Neeeeee... Neeee.... Es ist runter gegangen 😉😊... Hab mich wohl zu sehr über eine Kollegin geärgert, das verbrennt Kalorien😁😜

29 ago. 18 por el miembro: venke1

Her mit noch mehr doofen Koleginnen... 😂🤣

29 ago. 18 por el miembro: ernie mit nem B

Denke einfach täglich an dieses Ärgernis! Scheint zu helfen und sie erinnert dich ja jeden Tag durch ihre Anwesenheit daran. Ach und trink immer ein Glas Wasser auf sie, wenn sie deinen Weg kreuzt! 🤣

29 ago. 18 por el miembro: Sonnenkindl

@sonnenkind....das ist die beste Lösung dafür überhaupt... So komme ich dann auch auf meine Flüssigkeitzufuhr🙃😜

29 ago. 18 por el miembro: venke1

Ärger ist nicht gut, pfeif auf doooofe Kollegen...mach ich dann auch mal😉Bin zur Zeit auch komplett genervt von manchen lieben Kollegen😏

29 ago. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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