Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 23,76g | Prot: 51,13g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Garlic Chicken, Panda Express Cream Cheese Rangoon. Cena: Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: HEB Pretzel Rods, Blue Bell Sherbet. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Green exercise band for biceps, triceps, and legs - 15 minutos, Butt crunches - 7 minutos, Abdominales - 10 minutos, Leg lifts - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khbutler
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