Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 88,50g | Carbh: 140,09g.
Desayuno: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Almuerzo: Гречка Отварная, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Печень в сметане. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка творож с манкой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Б.Ю. Александров Суфле, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|