Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 49,51g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Alpro Coconut For Professionals, Сырники_LM, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Фруто Няня Пюре Яблоко, Grizzly Nuts Хрустящая Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовая Манна, Яйцо, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Bibigo Королевские Дамплинги. Cena: Укроп, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лисички Жареные, Запеченный Картофель, Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Gerber Пюре Яблоко и Ягоды, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lera_Mt
|