Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 87,88g | Carbh: 144,69g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Творожный Крем, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная Картошка, Яйцо (Целое). Almuerzo: Колос Батон Пектиновый, Останкино Сервелат Российский, Прайм Стар Суп с Фрикадельками. Cena: VPLab Nutrition Протеин, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Белый Город Творожный Крем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|