Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 126,01g | Carbh: 93,47g.
Desayuno: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Шоколад, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Савушкин Теос, Беллакт Творог 0% Жирности. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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