Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 35,53g | Carbh: 139,93g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Pınar Klasik Fermente Sucuk . Almuerzo: Çavdar Ekmeği, Zeytinyağlı Börülce. Cena: Meyveli ve/veya Fındıklı Çörek, Kandil Simidi, Fırında Patates, Fırında Köfte. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysenur165
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