Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 56,88g | Carbh: 205,63g.
Desayuno: Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Philadelphia Philadelphia Active, Daily Bread Pane di Segale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esca Cozze alla Marinara, De Cecco Spaghetti. Cena: Pizza al Prosciutto, Parmigiano (Grattugiato), Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Noce di Cocco. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrizia1975
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