Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 89,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 122,97g | Carbh: 279,97g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Русский Гематоген Гематоген Классический , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Груша, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Оливковое Масло, Льняное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Яйцо (Целое), Красная Цена Творог 1,8%. Cena: Русский аппетит Мак Пищевой, Банан, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо (Целое), GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, Let's Do Organic Мука Кокосовая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|