Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yurcik154
Diario
28 ago. 18
Diario de yurcik154, 28 ago. 18
Perfil de yurcik154
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
85,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2018:
2152 kcal
Grasa: 97,50g | Prot: 140,47g | Carbh: 176,25g.
Desayuno:
Лаваш, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мёд.
Almuerzo:
Картофель Отварной, Мираторг Чевапчичи Куриные, Цветная Капуста в Кляре.
Pasa Bocas / Otros:
Коркунов Конфета, Медовая Долина Мед Гречишный, АО Тандер Арахис в Сахаре, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Творог 2%.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Отлично
27 ago. 18 por el miembro:
Malefisenta666
Какой ты молодец!!
27 ago. 18 por el miembro:
Verna1
Спасибо большое 😉
28 ago. 18 por el miembro:
yurcik154
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yurcik154
Ver la Historia Completa