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Day 65
BMI 26
體脂肪35.2
肌肉量 43.1
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1374
體內年齡 52
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 48,92g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: 蘿蔔糕, 芋頭, 火龍果. Almuerzo: 炸豆皮, 櫛瓜, 炒高麗菜, 玉米, 芥蘭. Cena: 豬里肌, 梨. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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