Diario de mysize10, 27 ago. 18

I need to journal more.
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1097 kcal Grasa: 28,62g | Prot: 26,65g | Carbh: 187,01g.   Desayuno: Bananas, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast (15.2 oz). Almuerzo: Apples, Mann's Nourish Bowls Sesame Sriracha. Cena: Wegmans Zucchini Noodles, Driscoll's Strawberries, Meatless Select Five Bean Chili. más...
2454 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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