Diario de alcapaz, 27 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:

155 kcal

Grasa: 8,32g | Prot: 16,94g | Carbh: 2,77g. Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café Expresso. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

boa!

27 ago. 18 por el miembro: paula queiros

boa!

27 ago. 18 por el miembro: paula queiros


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