|
Heel goed gegaan deze week. Super trots op mezelf!
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 30,23g | Prot: 51,95g | Carbh: 196,69g.
Desayuno: Kruidenthee, AH Diepvries Frambozen, Jumbo Bloemen Honing, Kaneel, Appel, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Kruidenthee, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Chiquita Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark. Cena: Jumbo Rode Kool met Appel, Varkenskarbonade (zonder Bot), Maggi Aardappelpuree Creme Fraiche, Champignons, Maizena, Kanzi Appels, Basterdsuiker. Pasa Bocas / Otros: Danish Chef Cheese Spread, Lay's Bugles Nacho Cheese, Milsani Slagroom, Douwe Egberts Karamel Siroop Voor in de Koffie, Koffie met Melk, Aperol Spritz. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ×cynthia×
|